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Montag, Juni 27, 2022
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SC Charis 02 e.V.

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Trainingsempfehlung

Events Training Trainingsempfehlung 

SCC02-Ferientraining Kyu-Vorbereitung

September 30, 2020November 16, 2020 KZent

Wir haben unsere Veranstaltungsseite aktualisiert und möchten insbesondere auf die Herbstferien mit unserem Sondertraining zur Prüfungsvorbereitung (12.10. – 15.10.2020) mit direkt

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Kata Seiryoku Zen'yo Kokumin Taiiku Trainingsempfehlung 

Seiryoku Zen’yo Kokumin Taiiku – Teil 1

April 20, 2020November 16, 2020 KZent

Liebe Sportler/innen,noch immer gibt es Einschränkungen in allen Bereichen.Damit Ihr aber nicht auf Sport und Judo verzichten müsst, stellen wir

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Trainingsempfehlung 

Tagesempfehlung – Freitag

April 3, 2020April 14, 2020 Sarah Knospe
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Trainingsempfehlung 

Tagesempfehlung-Donnerstag

März 26, 2020April 14, 2020 Lisa Wutke

Na, wer von euch hat auch schon den einen oder anderen Tag Muskelkater gehabt? Viel Spaß beim nächsten Workout!

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Trainingsempfehlung 

Tagesempfehlung-Mittwoch

März 25, 2020April 14, 2020 Lisa Wutke

Zweite Woche, zweites Bergfest.Schwingt euren Popo hoch und zieht weiter durch.Viel Spaß!

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Trainingsempfehlung 

Tagesempfehlung-Dienstag

März 24, 2020April 14, 2020 Lisa Wutke

Es geht weiter. Auf ins nächste Training!

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Trainingsempfehlung 

Tagesempfehlung-Montag

März 23, 2020April 14, 2020 Lisa Wutke

Wir starten in Woche 2 etwas ruhiger.Wem die Aufgaben zu leicht sind, der kann sich gern einen weichen Untergrund suchen.

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Trainingsempfehlung 

Tagesempfehlung-Freitag

März 20, 2020April 14, 2020 Lisa Wutke

Spät kommt er aber er kommt. Hier unser heutiger Workout-Plan.Viel Spaß beim sporteln!

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Trainingsempfehlung 

Tagesempfehlung-Donnerstag

März 19, 2020April 14, 2020 Lisa Wutke

Neuer Tag, neuer Trainingsplan.An der Seite findet ihr immer Hinweise zu einigen Übungen. Diese sind wichtig für die richtige Ausführung.

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Trainingsempfehlung 

Tagesempfehlung-Mittwoch

März 18, 2020April 14, 2020 Lisa Wutke

Das Wetter wird immer besser und lädt praktisch dazu ein, das Workout nach draußen zu verlagern. Vielleicht sogar mit einer

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